Prêt(e) à révéler la meilleure version de vous-même cet été ? Ce cours, encadré par un kiné, est conçu pour tonifier, sculpter et affiner votre silhouette grâce à un mix d’exercices de renforcement musculaire, de cardio et de mobilité.
Chaque mouvement est pensé pour être efficace et sécurisé, sans traumatiser vos articulations. Résultat : plus d’énergie, une posture améliorée et un corps plus ferme et harmonieux.
